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Effektive, realitätsnahe Selbstverteidigung

Wir bieten Kampfkunstunterricht in Kaiserslautern auf professionellem Niveau an. Wir haben Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene sowie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.


Einfach die Beste Selbstverteidigung!


MODERN oder TRADITIONELL


Zur Auswahl in Verbindung mit Kickboxen oder Kung Fu


Auch unsere Kampfkunst stammt aus dem Bereich der militärischen Spezialkräfte, ob in China oder direkt von unserem Trainer der bei den Deutschen Behörden ausgebildet wurde!


Ziel ist es, Euch innerhalb in kurzer Zeit in die Lage zu versetzen, jede physische Bedrohung schnell und effizient unter Kontrolle zu bringen.


Die Anwendungen sind mit, ohne und auch gegen Waffen zu trainieren.

Dabei werden Alltagsgegenstände herangezogen. Aber auch Waffen des Kung Fu, Schwert, Hellebarde oder Stock können erlernt werden (:

 

In Stresssituationen richtig zu reagieren ist nicht einfach und muss geübt werden.

Eine effeiziente und von erfahrenen Trainern unterrichtete Trainingsmethode hilft dir, die Taktiken und Techniken sehr schnell zu lernen. Diese sind im Ernstfall binnen von Sekundenbruchteilen abgerufbar.

DU ERLERNST DAS WAS AUF DER STRASSE AUCH WIRKLICH FUNKTIONIERT 

Du bist neugierig und hast Interesse am Unterricht und Training mit und ohne Waffen?

Dann laden wir dich gerne zu einer kostenlosen Probestunde ein!

Erlerne neue Bewegungsmuster 

Werde stärker, beweglicher und verbessere dein Körpergefühl 

Lerne dich Intelligent zu verteidigen 

Steigere deine Anpassungsfähigkeit 

Fördere und verbessere Deine Achtsamkeit und Selbstkontrolle 

Erlerne und Erlebe neue Fähigkeiten und Fertigkeiten

Das erwartet dich

Effektive Selbstverteidigung

Fitness für Körper und Geist

Stressabbau

Freunde

Gutschein Code: 9

Kung Fu Kaiserslautern

Einfach die Beste Selbstverteidigung!

MODERN oder TRADITIONELL


Zur Auswahl in Verbindung mit Kickboxen oder Kung Fu


Auch unsere Kampfkunst stammt aus dem Bereich der militärischen Spezialkräfte, ob in China oder direkt von unserem Trainer, der bei den Deutschen Behörden ausgebildet hat!


 Mit weltweit führenden Spezialisten trainieren wir zusammen.

Unter anderem auch mit dem anti Terror und "Messer Abwehr" Spezial Team von Luxembourg. 

Gesundheitssport und fernöstliche Bewegungslehre e.V.
Selbstverteidigung in Kaiserslautern.


Willkommen bei Gesundheitssport & fernöstliche Bewegungslehre e.V.

Deine Schule für Selbstverteidigung, Kung Fu & Kickboxen in Kaiserslautern


Du suchst nach einem Ort, an dem du körperlich fit, mental stark und selbstsicher wirst? Dann bist du bei uns genau richtig! Unser Verein „Gesundheitssport & fernöstliche Bewegungslehre e.V.“ steht für ganzheitliche Kampfkunst, effektive Selbstverteidigung und echte Gemeinschaft – mitten in Kaiserslautern.


Tradition trifft Moderne – für jedes Alter

Bei uns lernst du Techniken, die sich in realen Situationen bewährt haben. Unser Angebot umfasst:


Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche, Erwachsene & Familien


Shaolin Kung Fu – authentisch, traditionell & effektiv


Kickboxen (Sanda) – dynamisch, leistungssteigernd & schweißtreibend


Tai Chi & Qi Gong – zur Entspannung und Förderung der inneren Balance


Online-Unterricht – für alle, die zeitlich oder räumlich flexibel bleiben möchten


Unsere Kurse sind praxisnah aufgebaut und ermöglichen einen leichten Einstieg – ganz ohne Vorkenntnisse. Fortgeschrittene kommen ebenso auf ihre Kosten wie absolute Anfänger.


Professionelle Trainer mit echter Erfahrung

Unsere Ausbilder bringen nicht nur jahrelange Kampfsporterfahrung mit, sondern haben zum Teil auch bei deutschen Sicherheitsbehörden oder internationalen Spezialeinheiten gelernt. Wir kooperieren mit führenden Spezialisten – etwa im Bereich Anti-Terror-Abwehr oder Messerabwehr – und sorgen so für einen Unterricht, der weit über die üblichen Standards hinausgeht.


Ein Ort für Entwicklung – körperlich & geistig

Bei uns geht es nicht nur ums Kämpfen. Wir stärken auch dein Selbstvertrauen, deine Konzentration und deine Resilienz. Unsere Trainingsmethoden basieren auf klarer Didaktik, Achtsamkeit und der Überzeugung, dass körperliche Bewegung auch mentales Wachstum bedeutet.


Du lernst, in Stresssituationen ruhig und entschlossen zu handeln – sei es auf der Straße, im Alltag oder im Beruf.


Jetzt starten – ganz unkompliziert

Du bist dir noch nicht sicher? Kein Problem! Wir laden dich herzlich zu einer kostenlosen Probestunde ein. So kannst du ganz in Ruhe herausfinden, ob unser Training zu dir passt.


Unsere Standorte in Kaiserslautern und Umgebung, unsere flexiblen Trainingszeiten und unser motiviertes Trainerteam sorgen dafür, dass du dich bei uns schnell wohlfühlst.